中老年时装表演理论与教学探讨
中老年时装表演理论与教学探讨
戴筱环
中老年时装表演作为一种艺术表演形式，一种高雅的文化活动，以其独特的魅力在老年大学这一方舞台上，表达了中老年人对美的感受与向往，对生活的感悟和憧憬。我在老年大学从教六年的经历中，不断探寻具有中老年特色的时装表演教学体系，创新教学方法，努力实践我校“阳光教学、平等待人、温馨友善、成就幸福”的教育理念，取得了一定的收获。以下是我对理论和教学方面的一点体会。
一、找准方向，备好教材
时装表演是一门综合性艺术，它融合了音乐、舞蹈、美术、舞台、造型、舞美，服饰等多种艺术门类，是时尚与美的象征。为指导老年大学时装表演专业的教学，2006年我编写了《老年大学时装表演专业教学大纲》。以后又根据教学实践，同时借鉴吸收中央音乐学院和新思路模特机构的教学内容，进行过三次修改和不断补充，使之日臻完善。
大纲拟定了以时装模特的学习、训练和表演为主要教学内容，采取循序渐进的训练方法。例如，基本站姿，形体塑造、韵律练习、表演练习等。近年，又增加了模特台步技巧、服装与台步方法，音乐与时尚性结合一体的学习。同时在教材中取消了不适合中老年练习的如：芭蕾舞的一些高难度的动作，这样不仅适用于中老年学员轻松学习服饰表演的技巧，更适用于她们体态、步态的纠正，气质的提升和完美。此外，我还编写了符合中老年特点的时装模特教材，从理论到实践对时装表演的基本要素进行阐述，并编排了适合中老年时装表演训练的l6种组合如：长纱巾，短纱巾，风衣，园扇等。
大纲以培养一支有较高素质、较高修养、美丽优雅的中老年模特队伍为教学目标，通过教学使学员丰富文化内涵，提升艺术素养，树立自我教育、自我完善、自我服务的理念，在舞台上充分展示中老年朋友的人格，风格，气质和风采。
二、中老年时装表演艺术
1、时装表演的体态语艺术
走台艺术：时装表演中模特的走台姿势不同于平时行走，有一定程度的夸张，但尚未夸张到以形体动作为主的地步，时装表演的夸张之美是一门艺术，怎样才能不“言过其实”模特的表演技巧就在于此。台步分为正面，背面与侧面不同的朝向。不同的朝向表达不同的语言。面对面的朝向是亲切的，背面的朝向给人带来无限的遐想。侧面的朝向则介于两者之间，如犹抱琵琶半遮面，匆匆而过。面对观众时，展示的是服装的正面效果，因而模特此时与观众的交流比较直接，容易受到重视。回程表演背对观众，但不意味表演结束，而是另外一视觉效果开始。老年大学2009年演出的风衣表演《秋韵》，在运动中风衣背面自然摆动的那种动感效果，就更具打动人心的魅力。
转体艺术：模特的转体也是时装表演的基本要素。它是两种表演方向的中介及节奏的转换点，时装模特的台步与转体紧密连接，并与造型融为一体，使观众欣赏到不同方位的模特时装表演艺术。模特的转体要流畅，按一定节奏、韵律进行，转体时模特的头、肩、脚相辅相成，按一定的规律、动韵完成各种转体动作。老年大学2010年文化艺术节时装班的《唐装风韵》，模特身着长长的宫廷裙装，走台步时有一种流动，飘逸的感觉。转体扭头时回眸一笑的那一瞬间，给人以无限的遐想。
造型艺术：时装模特从后台走到前台最重要的表演就是造型艺术。适度的夸张造型赋予时装神韵，成为一座活动的精美雕塑，是把服装最时尚、最贴切的一面展示给观众的重要手段。通过模特的造型及风格使观众更生动、更贴切地感受和把握艺术时尚。所以模特要通过舞蹈等专门训练，提高造型的审美化，丰富形体感觉，增加身体协调性。造型要与服装主题风格相吻合，与服装的立体结构和流行趋势相合。例如，表演唐装的服饰宽大的袖子配合形体做出各种造型，就能表现出古典的韵味与大气的美。又如，为“世界读书日”诗词吟唱会而排演的时装“明月几时有”演员们身着红，蓝，白三色旗袍，手持伞，鹅毛扇，园扇分组登上舞台，在走步，转体，造型中，动时仪态万方，静时高贵典雅，如诗如画，耐人寻味，同时模特的造型又具有一定的指向性，如手叉腰部的造型可吸引观众观察服装肩背部细节处理。
中老年模特运用表演的体态语，要根据具体情况略作调整。如，行进中模特程式化步子，可左右脚轮番踩到两脚间中线的位置，而不宜把左脚踩得中线偏右一点，右脚踩得中线偏左一点。扭胯的幅度也不宜过大。方显示出中老年模特的稳重与自信，也适合中老年人的生理特征。
2、时装模特表演的面部表情艺术
模特的面部表情是直观的，它直接地表现出人物的内心世界以及对时装的理解，是感觉和感情的体现。一说到模特的面部表情，会使人们想到“千金难买一笑”的冷漠。这种“冷美人”的表情一般不适用于中老年模特。一则，我们生活在幸福和谐的改革开放新时代，正力求把自己提炼成一个快乐的中老年人呢!再则，中老年人本来就是面部肌肉松弛，嘴角下搭，再“冷”就不合适了。所以我提倡中老年模特，尤其是高龄的模特，在表演中把嘴角适度地向上挑起。另外，眼睛是心灵的窗口，要特别注意眼神的运用。以发自内心的、慈眉善目的笑容给人们带来温暖和美的享受。例如：老年大学2009年艺术节时装班的披肩晚装表演《夕阳如此美丽》，采用大胆鲜明而跳跃的色彩，丝绸的轻柔加皮草的厚重，使高贵典雅与华丽美感巧妙结合，衬托出女性的千娇百媚。模特们笑靥如花，沉醉在模特走秀的快活中，不由人们自然遥想到她们健康、快乐、向上的风韵。
3、时装模特的舞台表演艺术与风格
模特的舞台表演艺术是建立在自己身体语言的表达以及对音乐，服饰感知的基础上的。模特的每一次登台是对既往经历、经验的追寻与调动，对服装内涵的挖掘与体味，对设计理念的张扬与诠释，更是心灵深处对美的渴望与畅想。说到底就是一种能超水平发挥的本能反应。这种看似本能的反应实际上是对艺术实践的内在体验，是经过理性分折后在心理上的沉积，沉积一旦达到一定的深度，其表演就会进入一种收发自如，得心应手，炉火纯青的自由境界，举手投足皆成画面。
中老年模特需要用肢体来表现美，但更重要的是表现内在的美。我们的优势是岁月积淀下来的自尊自信、自立自强和对人对社会的理解包容，对中国传统文化的深刻解读，对美好未来的憧憬。举手投足之间，要把中老年人特有的气质展现给观众，这是一种文化修养和艺术修养的体现，是从骨子里透出来的自信、乐观、沉稳。舞台实践表明：中老年时装模特表演中不必去追求年轻模特的酷和帅，花白的头发、自信的眼神、优美的身姿，神采奕奕、步履轻盈，在舞台上一样气场十足。
时装表演是保障服装特定角色，表现服装意境、神韵和个性的艺术，突出角色的风格是模特表演的精髓。模特的舞台表演要分析服装角色，从而接近角色、化身角色。要把感觉溶入到服装的穿戴环境中去，在心里树立起这一服装角色的最佳形象，并且在表演中把握住这一形象的感觉。在表演中树立其神，表现其形，并在与服装相适应的音乐氛围中，充分地展示服装的风格，使服装在神形兼备下具有生命的魅力，并把这种魅力感觉传达给观众，让观众产生共鸣。我们根据中老年模特的特质，选择性教学的服装表演风格目前主要集中在以下六种：
古典风格——端庄、高贵、大气。步伐稍带凝重，国母姿态，大家风范。职业风格——干练、平和、成熟、洒脱、稳重和自信。
休闲风格——轻松，随意。自由地抒发个人的情感，尽少的修饰成分。
优雅晚装风格——柔和、梦幻。举手投足间散发出女性的成熟美。精心选择和搭配的每个细节，更显高雅而独特，高贵而浪漫。
靓丽时尚风格——潇洒、自信、随和、自在、步伐稳健。给人以易于亲近的感觉。体现时代气息、都市人情怀。
民族风格——端庄、典雅、中国风。从优美的线条、轻柔的风韵中体现浓浓的女人味。
4、时装模特表演的时尚性
时装表演是时尚的产物，有着强烈的时代烙印。不同时期模特的表演艺术有着不同的时代特征，它随着社会时尚艺术格调的演变而变化。从最初表演的质朴、稳重、高贵、典雅，而后的轻松、自然、不露痕迹，到今天的自然、动感、个性。中老年模特的时尚应是一种年青的心态，是满怀的自信，是对提升生活质量的渴望，是美而不媚、艳而不俗，恰似晚霞般的自然之美、时尚之美。迎合了人们心态的转变——年长不再是时尚的禁区，皱纹是真实的也是美丽的，满头银发更具别样的美。这样时尚的模特是宜人的，是观众喜爱并容易接受的。
要在舞台上表现出时尚的风采，需要内外兼修。在把握外在形体表演技能的同时，更要注重文化、艺术和内在气质的修养。要了解不同文化对美的定义，学会美的技巧，大胆尝试美的过程，享受美带给自己和他人的快乐。树立时尚不仅仅是年轻人的专利，生理年龄不是障碍，心理年龄才是关键的理念。保持不断探索的求知欲望，积极直面人生，中老年模特才能从容自信地演绎各款服饰，在舞台上走出健康，走出快乐，走出气质，走出时尚。
5、时装模特表演的服装
与青春窈窕相比，中老年模特体型上的种种缺陷，致使对服装的适应性不广。如腹部脂肪堆积而下垂，体态尤其是腰围趋向臃肿，手臂赘肉多等等。然而从表演服装款式、细节及色彩的设计上，加以掩盖及美化，也是有效的。
中老年表演时装款式总体要既端庄稳重又充满活力，要美得收敛而不张扬。要宽松，又要合体，还需要一点腰部。造型不宜复杂，轮廓不紧不松。不可装饰过多，但适当设置夸张点又可掩饰中老年人体型的某些弱点。如，领型开口设计得当，会使胖体显利索。在服装的上部加点缀，能转移对中部的视线。一字领或半长袖有遮挡手臂赘肉的效果。线条的运用，可将肥胖处拉长。高腰的设计也可使腹部的赘肉有所隐藏。加垫肩在前后多垫一些，同时后片加大，能把衣服前胸塑造得丰满挺括些。
时装色彩是表现时装真正意义的着力点。在日常生活中，庄重素雅的色彩能给中老年人更稳重与成熟的气息，展示出年轻人没有的一种成熟美。然而舞台上中老年表演的时装，色彩上应该丰富多彩。鲜艳的时装不仅让老年人更具有年轻人的激情，更能让老年人突破传统服装带给老年人思想的枷锁。我们2011年为建党九十周年出演的《中国大舞台》时装秀，表演最先登台的金黄色调唐装服饰大气而恢弘，具有国母的姿态。接下来的红、白色旗袍装婉约而柔美，楚楚动人具有大家风范。最后五彩缤纷高贵的晚装则典雅而具有明星风采。这样的色彩组合一齐出现在舞台上就让人有一种兴奋的感觉。
6、时装模特表演的音乐
音乐是将服装与服装表演联系起来的纽带，音乐的美妙、悦耳、恰当是时装表演成功的又一关键。好的音乐能充分展示服装的风格和编导的意图，运用节奏的松紧和动力的大小以及和声的强弱疏密浓淡来交替组合服装与服装之间节奏的变化，使音乐产生的律动与服装表演完满结合，使模特表演灵感得到充分的发挥。一个不经意的动态或一个回眸的眼神都会因音乐而起，成为一个亮点，始终吸引欣赏者。如：我们编排的《茉莉花》时装表演，模特在江苏民歌《好一朵茉莉花》优美的旋律中，恰到好处地显出了水乡妇女的人体美和服饰美。清新优美、简单写意，让丝韵的优雅与时装的款款，产生了良好的艺术效果。
音乐是表演的灵魂，适合时装表演的音乐跨越地域和时空，音乐的选配是广泛而多样的。需要全方位了解和熟悉音乐的种类、风格、特点，了解具有代表性和各种风格特色的音乐。中老年模特的时装表演音乐，主要在流行音乐、钢琴曲、轻音乐、民族音乐等中采撷，而摇滚音乐、乡村音乐、爵士音乐、迪斯科音乐、鼓乐运用不多。
三、中老年时装表演教学探讨
时装表演是一门对表演者综合素质要求很高的艺术。我校时装班的学员年龄最大的已75岁，最小的也在50以上。她们来自不同的岗位，有不同的文化背景，大多数从来没有接触过舞台，缺少相应的表演基础，加之老年大学新老学员混合上课的模式，对完成教学大纲，把握教学进度带来了一定的难度。我在教学实践中努力为学生搭建一个较高的专业学习平台，为学生提供一个展示自己的舞台，取得了一定的成果。我的主要做法是：
1、重视专业学习提高自身素质
时装表演在老年大学专业课中是一门综合性很强的学科。不但要求有服装方面的知识，还要有音乐、舞蹈、美学、人体学等诸多方面的知识。我虽然从事文艺工作多年，但时装表演专业的教学却是从头开始的。为圆满地完成教学任务，我努力在教中学，在学中教，不断在理论上充实自己，在实践中锻炼自己。先后学习了部分高校和专业团体教学模式与内容，从理论上对时装模特和服饰的连接、发源与发展有了更深层次的理解，开拓了眼界，对提高我的教学理论与教学方法很有促进。以后我又举一反三进行教学的探索，增加教学内容，丰富了教学色彩。我还运用在文工团时多年积累的一些舞蹈与编排技巧，结合在时装模特的表演中，先后共编排了16种训练的动作组合。
作为一名合格的模特教师，除有坚实的理论基础，形体训练、表演实践上有扎实的功底外，还应该注意不断提高自身文化修养，丰富自身艺术修养，培养自己好的性情和广泛的兴趣爱好，才能够把更好、更新的知识传授给学员们，使学员的素质得到提高。为此，我注意平时多读、多看、多思、多揣摩，向同行学、向书本学，向学员学，先后学习了服装与色彩的搭配，学习如何对学员在表演中加以恰到好处的点评与赞美，使她们学习得更自信，更有热情。
2、因材施教，注重实效
模特是时尚风潮的代言人，是健康生活方式的诠释者。与年青人相比，中老年人学时装表演也有许多不利因素：骨骼已基本定型，身体的灵活灵敏度较差，记忆力开始减退，反应较慢。很多学员表演的综合素质差，在表演中总有种种毛病，且不易纠正。教学中应根据中老年人的身体素质和形体特点，选择适合的形体训练方式，以达到模特表演的形体状态、气质以及舞台表现力的提升。
针对中老年人的教学特点，我在训练中循序渐进，反复强调要领，耐心讲解示范。并因人而异，对不同的个体因材施教，或按照教学内容分批教学，鼓励老学员帮教新学员。这样一定程度上解决了学员水平参差不齐的矛盾。为培养学员的综合素质和修养，我带领大家学习舞蹈动作，提高表演技能，掌握乐理知识，加强节奏感和韵律感的练习等。我还常寓教于乐，与学员们讨论美学问题，进行化妆培训等。我多次筹措，组织学员观摩学习他人的表演风格，为学员们创造各种的演出锻炼机会，增强他们的心理素质和临场应变能力。通过这一系列由易到难，由浅入深的教学，力求达到模特们在舞台上的神形兼备，表演自如。
3、采用形象性和趣味性的教育
训练中运用比喻、比拟来解释阐述动作；运用俗语、谚语来表述某些难以言传的知识，寓教于乐，更宜于被中老年学员接受。比如：走台步，要求学员们心里暗示自己：“我最美丽、我最漂亮、我最时尚”，就能表现出健康、阳光而自信的表情；练“猫步”，提胯后要像拉面条一样往前；练眼神，要像中央电视台董卿一样，睁大眼睛，盯着蜡烛般聚光一点；练微笑，要像空姐一样，嘴含一根筷子，露出6颗牙，嘴角上挑，微笑而不大笑。用这些生动的语言能给教学营造新鲜活泼的氛围，吸引学员体验到学习的快乐与幸福。
4、师生互动式教学
“师生互动”是时装教学调动积极性、提高趣味性的重要环节。按常规教学程式，教师以主导者的身份带领学员走步、转体、造型，学员基本是被动的。根据中老年学员的特点，我多次以启发、互动的方式活跃课堂气氛。改教师从主导者为引导者、合作者，启发学员的想象力、创造力；给学员一定自由发挥的空间，鼓励她们在互动中自由发挥、充分展示各自的优点。并因势利导，及时地表扬与赞美，肯定她们的闪光点与进步。我们排练的“满天星”节目，就是一个成功的教学实践。该节目对不同基础的学员给予不同的要求，进行适当的辅导。引导每一个学员主动思考，融会贯通所学的步法与造型，让每一个人都有参与的机会，给每一个人都有自由发挥的空间。这样，我们三个时装班就产生了三个不同版本的“满天星”，很好地调动了学员的积极性和参与意识，丰富了她们的舞台经验，发挥了学员在教学中的主体作用。
5、精心制作表演服装与音乐
老年大学制作表演服没有专职设计师，也没有现成的样本可以参照，更没有宽裕的资金基础。上一个时装表演节目，既要赏心悦目，又要节约银两，是老年大学的实际。为完成一件符合总体风格要求的表演服，从材料购买、打样、修改、制作需要经历多次反复，各种艰辛一言难尽。没学过服装设计，我多次尝试着画起服装构思图；为寻觅理想的面料或饰品，我与班干一次次地跑市场挑选，甚至与商贩们讨价还价；为贴合表演风格，需要反复向裁缝师傅提出设想，切磋服装式样与做法。看到舞台上溢彩流光的服饰，虽苦虽累，倒也乐在其中，感觉值了。为了寻找一段好的表演音乐，我真是煞费了苦心。在网络或电视节目里，甚至在街头店铺里听到的音乐，都可以引起我与表演的联想。感觉好听的、适合的，便立马记下，或者是去打听曲名，以便进一步去检索寻找。我曾经为了一首乐曲，寻找了近三年时间，最后终于被我在一个偶然的机会中找到了。找到音乐，还必须根据表演时间的长短、节奏、高潮、衔接等需求，进行量身再造的加工，方能使之感觉舒服地与表演相契合。所以很多学员反映，我选的音乐总是很好听，无论快慢节奏，伴着这样音乐走起来，体态是那样轻盈，身心是那样愉悦。
6、注重细节组织表演
认真组织好每一次演出。每次演出前，我都认真地处理好每一个上场前的细节。提前帮助大家化妆、整理饰品、放好服装，做好各项准备。还留意努力减少各种可能发生的演出差错。记得在人民大会堂校庆二十周年那次演出，临到时装表演上场了，突然一位学员道具羽毛扇的铆钉坏了，扇子散了，没法表演了。养兵千日用兵一时啊，我当时就急得浑身出汗。紧急中赶紧满后台地找绳子或钢丝，地上、墙上、各种布景上都找遍了。终于寻到一小截钢丝，及时缠好扇子救了场，这颗悬着的心才放下。这样的例子很多。
7、建立和谐的师生关系
在教学中，我对学员在平等交流的基础上和蔼示人、耐心施教，将情感教学贯穿于整个教学过程中。注意做好与学员的沟通，虚心地征求她们对教学的意见与建议。主动关心、帮助、爱护学员，做好思想工作。每次演出，总有一些人轮不到上台。我除了向校领导争取多上节目外，让更多的学员有锻炼的机会。还需要做好轮不上表演学员们的思想工作。一次排节目，一个学员因为没有参演，想一气离开时装班，还鼓动其他几名学员也离开。我就找到她进行耐心地解释，和风细雨地劝说。最终她还是留了下来。以后我想方设法创造条件让更多的学员有登台的机会，这位学员也由于自己的努力，在表演中进步很大。
我深刻体会到，教师的威信不能靠发威而获得，要靠自己的教学水平、组织能力、真诚待人、真心付出的精神，靠人格魅力去感染，才能树立起教师的权威，赢得学员们的尊重。这其中，教师的人格魅力最为重要。自己必须具备非功利的价值观，才能引领学员走进高雅、走进高尚，脱离俗气。我真诚对待每一个人，全心全意奉献自己。课堂上是师生，下了课又是姐妹。我与学员们已建立了深厚的感情。每当看到我的学员们在舞台上多姿多彩、魅力四射的时候，每当时装演出现场赢得满堂彩的时候，那无限的成就感是我最大的享受。
8、发挥好学员班长和骨干的积极作用
在每班近五十人的教学中，发挥学员班长和骨干的作用特别重要。她们不仅是连接教师和学员的桥梁纽带，在处置突发事情、协调课堂互动中也有着不可替代的作用。是时装表演教学管理中不可忽视的中坚力量。在我们时装班，有一批热心而负责的班长“助教"们，也有很多文化层次高、修养好、品质好的学员们。她们在我的教学及管理中不失时机地帮助我，协助我。她们的人品及处人待事的方法时常影响着我，使我受益匪浅。
在我和学员们的共同努力下，老年大学时装表演课程增加了学员们生活的乐趣，遂了她们爱美的心愿。对于改善和调节中老年人身心健康、振作精神、提高审美能力及保持良好的体形，均有良好的效果，深受学员们的欢迎。大家反映：到时装班来，发现了美、追求了美、展示了美、传播了美，活得更精彩，更有滋味了!目前我校已开设了三个班，拥有140多名学员，有一批初具规模的时装表演队伍，时装表演已成为老年大学最受欢迎的节目形式之一。
我作为一个老文艺工作者、一名老年大学的教师，六年来无论在教材、教学上的探索，还是在服饰、音乐、道具等各方面的追求，都是出于我对艺术的崇敬，对学员们的热爱，对老年事业的奉献之心，是我应尽的职责。老年大学成就了我幸福的晚年，我将怀着一颗感恩的心继续耕耘在这方沃土上，伴随每一位中老年模特朋友们将“美”进行到底!